6 จำนวนผู้เข้าชม |
อุณหภูมิเมืองไทยพุ่งทะลุปรอทขนาดนี้ ผู้ใหญ่อย่างเรายังหงุดหงิด แล้ว "เบบี๋ตัวน้อย" ที่ระบบระบายความร้อนยังทำงานไม่เต็มที่ จะอึดอัดแค่ไหน?
สิ่งที่มาพร้อมความร้อนคือ ตุ่มแดง เม็ดน้ำใสๆ ตามซอกคอ ข้อพับ และแผ่นหลัง หรือที่เรียกว่า "ผดผื่นทารก" ตัวการร้ายที่ทำให้ลูกงอแงและนอนไม่หลับ วันนี้เราจะมาเจาะลึกวิธีดูแลผิวลูกให้เย็นสบาย สยบทุกผดผื่นกันค่ะ
คุณแม่หลายท่านอาจสงสัยว่า แค่เหงื่อออกทำไมถึงลุกลามเป็นผื่นแดงใหญ่โต? คำตอบไม่ได้อยู่ที่ความสกปรกเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ "กลไกธรรมชาติของผิวเด็ก" ที่แตกต่างจากผู้ใหญ่ ดังนี้ค่ะ:
ผิวเด็กมีความบางกว่าผิวผู้ใหญ่ถึง 3-5 เท่า ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย และไวต่อสิ่งกระตุ้นภายนอก ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่นละออง หรือแม้แต่เนื้อผ้าที่สวมใส่
บริเวณซอกคอ รักแร้ และขาหนีบ เป็นจุดที่ระบายอากาศได้ยาก เมื่อเหงื่อสะสมบวกกับการเสียดสีจากการเคลื่อนไหว ผิวจึงเกิดการระคายเคืองจนกลายเป็นปื้นแดง
ผิวที่สุขภาพดีควรมีความเป็นกรดอ่อน ๆ แต่ความร้อนและเหงื่อมักทำให้ค่าสมดุลผิวเปลี่ยนไป เปิดโอกาสให้เชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อราเติบโตจนเกิดการติดเชื้อซ้ำซ้อนที่ผดผื่นได้
การรักษาจะไม่ได้ผลเลยถ้าเราแก้ผิดจุด มาเช็กกันค่ะว่าผื่นที่ลูกเป็นคือชนิดไหน:
ตุ่มน้ำใสขนาดเล็ก แตกง่าย ไม่คัน เกิดจากการอุดตันที่ผิวชั้นบนสุด
ตุ่มแดงเล็กๆ มีอาการคันยิบๆ เกิดจากการอุดตันในระดับชั้นผิวที่ลึกลงไป มักพบบ่อยที่สุดในช่วงหน้าร้อน
มีปื้นแดงหนา แห้งลอก และคันมาก มักเป็นซ้ำที่เดิม เช่น ข้อพับแขนขา
เวลาเห็นลูกตัวเหนียวเหนอะหนะ สัญชาตญาณคนเป็นแม่คืออยากพาไปจับอาบน้ำให้เย็นชื่นใจ แต่ในทางผิวหนังวิทยา การอาบน้ำบ่อยเกินไปอาจเป็นผลเสียมากกว่าผลดี เหตุผล ดังนี้
ทุกครั้งที่อาบน้ำ น้ำและสารทำความสะอาดจะเข้าไปชะล้าง "น้ำมันเคลือบผิวตามธรรมชาติ" ออกไป หาอาบน้ำบ่อยกว่า 2 ครั้งต่อวัน ผิวลูกจะเริ่มแห้งกร้าน
เมื่อผิวแห้ง ร่างกายจะยิ่งกระตุ้นให้ระคายเคืองง่ายขึ้น ผดผื่นที่ดูเหมือนจะหายจะกลับมาเห่อหนักกว่าเดิม เพราะเกราะป้องกันผิวถูกทำลาย
ในวันที่อากาศร้อนจัด ให้จำกัดการอาบน้ำฟอกสบู่เพียง 1-2 ครั้งต่อวัน ก็เพียงพอแล้ว ส่วนระหว่างวันหากลูกเหงื่อออกมาก ให้ใช้ วิธีเช็ดตัว โดยใช้ผ้าฝ้ายนุ่มๆ ชุบน้ำอุณหภูมิห้อง บิดหมาดแล้วซับตามข้อพับเพื่อระบายความร้อนแทนจะดีกว่า
เพื่อให้การอาบน้ำเป็นการบำบัดผิวอย่างแท้จริง คุณแม่ลองนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ดูกันได้เลย:
หัวใจสำคัญของการเลือกครีมอาบน้ำเด็กในช่วงหน้าร้อนคือ ต้องไม่ทำลายสมดุลผิว (pH 5.5) สำหรับบ้านไหนที่กำลังมองหาตัวช่วยที่เป็นมิตรกับโครงสร้างผิวเด็กที่สุด ผมขอแนะนำ Baby Sebamed Bubble Bath ซึ่งมีความโดดเด่นที่ตอบโจทย์หน้าร้อนได้ดีมาก:
ช่วยสร้างแผ่นฟิล์มคุ้มกันผิวตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นสภาวะที่แบคทีเรียและเชื้อราไม่สามารถเจริญเติบโตได้ ลดโอกาสการติดเชื้อที่ผดผื่น
ทำความสะอาดคราบเหงื่อและสิ่งสกปรกได้อย่างหมดจด โดยไม่ดึงความชุ่มชื้นออกจากผิว ผิวหลังอาบจึงนุ่มลื่น ไม่แห้งตึง
มีสารสกัดจากดอกคาโมมายล์ที่ช่วยลดการระคายเคือง ปลอบประโลมผิวที่แดงและอักเสบจากแสงแดดให้สงบล
ฟองนุ่มละเอียด เข้าตาไม่ระคายเคือง ทำให้ลูกน้อยสนุกกับการอาบน้ำ ไม่กลัวการอาบน้ำอีกต่อไป
หลังอาบน้ำเสร็จ ให้ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม "ซับ" เบาๆ ตามร่างกาย โดยเฉพาะจุดอับชื้น ห้ามถูหรือแรงๆ เพราะผิวที่กำลังเป็นผดผื่นจะบอบบางมาก การถูแรงๆ จะทำให้ตุ่มผดแตกและเสี่ยงต่อการอักเสบเพิ่มขึ้น
หน้าร้อนนี้อาจดูเป็น "บททดสอบ" ครั้งใหญ่สำหรับผิวอันบอบบางของลูกน้อย แต่ถ้าคุณแม่มีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับโครงสร้างผิว และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยส่งเสริมความแข็งแรงของผิวอย่าง Baby Sebamed Bubble Bath การสยบปัญหาผดผื่นก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป
จำไว้ว่า "ผิวที่สุขภาพดี เริ่มต้นที่การทำความสะอาดอย่างถูกวิธี" มาสร้างเกราะคุ้มกันผิวให้ลูกรักตั้งแต่วันนี้ เพื่อให้เขาพร้อมที่จะสนุกและเรียนรู้ไปกับทุกกิจกรรมในช่วงซัมเมอร์ได้อย่างเต็มที่!
